Υποθέτω ότι σας καταλαβαίνω αρκετά καλά. Είναι μια συνηθισμένη κατάσταση. Διάφοροι συγγενείς, φίλοι και γνωστοί νομίζουν ότι με τις συμβουλές του τύπου:
-ξέχασέ το
-ας το πίσω σου
Και άλλα παρόμοια θα βοηθήσουν. Ακόμη και γιατροί προτείνουν «λύσεις» αυτού του είδους. Κατά πάσα πιθανότητα, εσείς χρειάζεστε να κάνετε το αντίθετο. Χρειάζεστε δηλαδή να μιλήσετε, να ξεσπάσετε, να κλάψετε αλλά και να προβληματισθείτε για ότι σας συνέβη και για τα ερωτηματικά που προκύπτουν τώρα στη ζωή σας. Αυτά τα θέματα συνήθως δεν μπορούν να τα «αντέξουν» ως θέματα συζήτησης φίλοι, συγγενείς και γνωστοί. Σας συνιστώ να τα κουβεντιάσετε με κάποιον ειδικό που έχει εμπειρία σε θέματα ψυχοσωματικής Ιατρικής και ειδικότερα της ψυχοσωματικής διάστασης του καρκίνου.
Επιπλέον αν θεωρείτε ότι κάποιες πλευρές της προσωπικότητας και της ζωής σας (όπως πχ το να μην φροντίζετε τον εαυτό σας και να τα δίνετε όλα στους άλλους) έπαιξαν ρόλο στην εμφάνιση των προβλημάτων υγείας, τότε έχετε ένα παραπάνω λόγο να απευθυνθείτε σε ειδικό.
Στο Ινστιτούτο Ψυχοθεραπείας & Προσωπικής Ανάπτυξης ασχολούμαστε με θέματα όπως το δικό σας και εφόσον το επιλέξετε είμαστε στη διάθεσή σας
