Νιωθω οτι κλωτσησα ευκαιρια ζωης και εγω αγχωθει

Νομίζω ότι καταλαβαίνω πως νοιώθετε. Και είναι αναμενόμενο. Όταν κάποιος «απορρίπτει» μια ευκαιρία και λίγο μετά διαπιστώνει ότι έκανε λάθος είναι εύλογο να αισθάνεται άσχημα. Κατά την έννοια αυτή θεωρώ ότι τα δυσάρεστα συναισθήματα που σας κατακλύζουν είναι εύλογα και σας προτείνω να τα αποδεχτείτε. Όπως σας προτείνω να αποδεχτείτε ότι κάνατε μια λανθασμένη επιλογή. Έτσι δείχνουν τα πράγματα αυτή τη στιγμή. Αργότερα μπορεί να φαίνονται διαφορετικά…

Η αποδοχή των συναισθημάτων μέσα μας είναι μια πιο δύσκολη απ’ ότι υποθέτουν οι περισσότεροι διαδικασία.

Όμως αυτό που στην ουσία ζητάτε είναι πως θα νοιώσετε καλύτερα. Αυτό το ερώτημα είναι πιο σύνθετο και η απάντηση επίσης πιο δύσκολη. Σχεδόν ανάμεσα στις γραμμές των όσων γράφετε φαίνεται να υπάρχει ένας πολύ αυστηρός εσωτερικός κριτής που διαρκώς σας μέμφεται… Αν η υπόθεση εργασίας που κάνω (για τον εσωτερικό κριτή) είναι ακριβής τότε χρειάζεστε αρκετές αλλαγές. Μια απ’ αυτές είναι να «οικοδομήσετε» μια σχετική επιείκεια για τον εαυτό σας και τα λάθη του…